18/06/13 20:47:05


茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め、冷奴


ひかり

18/06/05 18:05:30


しらすご飯 野菜炒め わかめとじゃがいもと玉ねぎの味噌汁


ひかり

18/06/03 23:19:22


ブリ大根 ほうれん草おひたし 冷奴 ワカメとじゃがいもと玉ネギの味噌汁 白飯


ひかり

18/05/31 21:45:57


麻婆豆腐 サラダ もやしとワカメと麸の味噌汁 蕪の浅漬 煎り糠


ひかり

18/05/29 20:58:41


なんちゃって回鍋肉 野菜多すぎてもはや回鍋肉ではなくなってた


ひかり

18/05/27 19:38:19


セブンのレトルトの炸醤麺です。 麺は生ラーメンの物を転用。 余ったスープはまた別メニューに。 #夕飯


ひかり

18/05/24 20:34:19


豚肉の生姜焼き、なめことオクラとネギととうふの味噌汁 このくらい野菜摂れば良いよね?


ひかり

18/05/22 20:43:42


夫の分のしらす丼です。 海苔挟んで、明太子添えた。


ひかり

18/05/22 20:17:48


夫の分は、これと同じでご飯をしらす丼にします。 これは私の分よ。


ひかり

18/05/20 19:25:51


茄子とピーマンの味噌炒め、レンコンのはさみ焼き、蕪の浅漬け、白飯


ひかり


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