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13/05/16 21:48:14


鶏肉・きのこ・豆腐のとろっと甘辛生姜煮,チンゲン菜と油揚げのさっと煮,納豆,サラダ,ご飯,豆腐とわかめのお味噌汁


naoK



13/05/08 20:16:59


ヒラメの干物,サラダ,肉じゃが,納豆,ご飯,豆腐とオクラのお味噌汁


naoK



13/05/03 20:34:01


ロールキャベツ,きゅうりの塩昆布和え,納豆,ご飯,豆腐とわかめのお味噌汁


naoK



13/04/11 20:41:08


さばの塩焼き,サラダ,納豆,きゅうりと塩昆布の和え物,ご飯,豆腐と油揚げのお味噌汁


naoK



13/03/25 22:37:16


ジップロック鶏,もやし炒め,サラダ,紫いもの電子レンジ蒸し,納豆,ご飯,豆腐としめじのお味噌汁


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13/03/24 22:18:04


今夜はカレーでした


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13/03/17 23:21:32


さばの味噌煮,サラダ,肉じゃが,納豆,ご飯,豆腐とえのきのお味噌汁


naoK



13/03/14 21:05:13


麻婆豆腐,新玉ねぎのサラダ,ししとう,もずく酢,ご飯,油揚げとわかめのお味噌汁


naoK



13/03/12 21:46:44


肉野菜きのこ炒め,サラダ,紫いもの電子レンジ蒸し,納豆,ご飯,豆腐としめじのお味噌汁


naoK



13/03/11 21:45:05


さわらの照り焼き,サラダ,ジップロック鶏,納豆,ご飯,豆腐とえのきのお味噌汁


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