09/09/01 20:44:45


15キロ走って北広島駅前。さて帰ろう。


09/08/31 20:22:02


夜練なう!涼しくて走りやすい。


09/08/14 06:42:01


おにぎり(゜д゜)ウマー@朝練(上野幌)


09/08/15 06:38:59


お盆も朝練@上野幌


09/08/18 06:41:02


おはようございます!@上野幌


09/08/21 16:10:12


毛ガニの町、枝幸の三笠山に自転車で登った。オホーツクの海は青さが濃いなぁ。


09/08/26 06:36:37


朝食なう。眠い。


09/08/20 06:39:20


雨に降られた。 朝練朝食なう@上野幌


09/08/17 06:34:35


朝練朝食なう@上野幌



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